Zwei lange Fastentage

Wie wird im Judentum gefastet? 

Im Judentum gibt es 2 „lange Fastentage“, an denen ca. 25 Stunden nichts Festes und Flüssiges zu sich genommen wird, sowie das Rauchen, Geschlechtsverkehr, Schminken, Waschen und jegliche Art von Vergnügen verboten sind.

Die Fastenzeit beginnt nach der jüdischen Tradition am Beginn des Tages also bei Sonnenuntergang und endet, wenn die ersten 3 Sterne am Himmel sind. Im Schnitt sind das also ca. 25 Stunden. 

Wie in anderen Religionen auch, müssen Schwangere, Stillende, Kranke und alte Menschen nach Rücksprache mit einem Rabbiner nicht fasten.

Wann sind diese zwei "langen Fastentage"? 

Der wichtigste dieser „langen Fastentage“ ist Jom Kippur am 10. des jüdischen Monates Tischri (also im September oder meist Oktober), also 10 Tage nach dem jüdischen Neujahrsfest "Rosch Haschannah".

Alle jüdischen Feiertage in der Diaspora, also außerhalb Israels, werden 2-tägig begangen. Die Ausnahme ist Jom Kippur, denn es ist kaum zumutbar 50 Stunden zu fasten. Es ist der einzige Fasttag, der auch an einem Shabbat eingehalten wird (alle anderen werden verschoben) und der einzige, der in der Torah erwähnt ist. Dadurch hat er herausragende Bedeutung.

Der 2. lange Fastentag ist Tischa beAv, also der 10. des jüdischen Monats Aw. Neben dem Fasten hat dieser Tag auch den Charakter des Trauerns, weil an diesem Tag der Zerstörung des Tempels in Jerusalem und weiterer Unglücke für das Judentum, die an diesen Tag gefallen sind, gedacht wird. Somit bildet dieser Tag Höhepunkt und Abschluss einer dreiwöchigen Trauerzeit, bei der manchmal auch auf Fleisch, Fisch oder süße Früchte verzichtet wird und in der Regel keine Hochzeiten stattfinden.

Gibt es noch andere Fastentage? 

Neben den langen, gibt es auch die kurzen Fastentage, bei denen erst ab der Morgenröte bis zum Einbruch der Dunkelheit gefastet wird und die meist nur von orthodoxen Juden und Jüdinnen* eingehalten werden:

• Das Esther-Fasten am Tag vor Purim
• Das Fasten der Erstgeborenen am Tag vor Pessach
• Schiwa Assar beTammus: 17. Tammus, mit dem die 3-wöchige Trauerzeit beginnt, die mit Tischa beAv endet
• Gedalja-Fasten, ein historischer Bußtag
• Assara beTevet, der 10. im jüdischen Monat Tevet, sieben oder 8 Tage nach Chanukkahende

Wie erleben Sie das Fasten persönlich? 

Ich faste in manchen Jahren zu Jom Kippur, so wie vorgeschrieben. Vordergündig erlebe ich Fasten als Verzicht. Im Nachhinein merke ich aber die Bereicherung, die mir das Fasten gibt. Der Verzicht ist für mich allerdings auch die größte Herausforderung am Fasten. Da bin ich grundsätzlich ganz schlecht darin.