Die Ausrichtung des eigenen Lebens auf Gott und das Wachsen im Glauben bedürfen immer wieder Zeiten der Vertiefung sowie der Reflexion des eigenen Glaubensweges.
Um die eigene Lebenssituation sensibler wahrnehmen und sich für die Begegnung mit Gott und sich selbst öffnen zu können, erweisen sich die Distanz zum Alltag und ein äußerer Rahmen der Stille meist als sehr hilfreich, so wie dies zum Beispiel in Exerzitien gegeben ist.